

صيام بلا مشاكل.. كيف تعد جسمك لشهر رمضان؟
وأوضحت الهيئة أن ذلك يأتي تحقيقا لمستهدفات برنامج تحويل القطاع الصحي، أحد برامج رؤية المملكة 2030، وذلك ضمن جهود الهيئة الوقائية الرامية إلى رفع متوسط عمر الإنسان المتوقع وتقليل معدلات الأمراض المزمنة.
وذكرت “الغذاء والدواء” أن اللوائح تشمل الإفصاح عن محتوى الكافيين في المشروبات، ووسم الوجبات العالية المحتوى بالملح، إضافة إلى وسم النشاط البدني في قوائم وجبات المطاعم والمقاهي التي تقدم الطعام للمستهلك خارج المنزل، ومن المقرر أن تدخل حيز النفاذ في الأول من يوليو 2025.
وحسب ذات المصدر، فإن لائحة الإفصاح عن محتوى الكافيين ستلزم المطاعم والمقاهي التي تقدم مشروبات تحتوي على الكافيين بتوضيح كميته في قوائم الطعام سواء الورقية أو الإلكترونية، بحيث يتم تحديد النسبة بالمليغرام لكل 100 مل أو لكل كوب، إلى جانب إدراج عبارة توضيحية تفيد بأن الحد الأقصى لاستهلاك الفرد البالغ من الكافيين هو 400 مليغرام يوميا.
كما وفرت الهيئة “حاسبة الكافيين الإلكترونية” عبر موقعها الإلكتروني، مما يتيح للمطاعم والمقاهي حساب كمية الكافيين، إضافةً إلى تمكين المستهلكين من معرفة كمية الكافيين في مشروباتهم بكل سهولة.
وبينت أن لائحة وسم الوجبات عالية المحتوى بالملح، ستلزم المطاعم والمقاهي بوضع وسم “الملّاحة” بجانب الأصناف التي تحتوي على كميات ملح تتجاوز خمسة غرامات، أي ما يعادل 2000 مليغرام من الصوديوم، وذلك في جميع قوائم الطعام سواء كانت ورقية أو إلكترونية، إضافة إلى منصات طلبات الطعام الإلكترونية.
وتهدف هذه الخطوة إلى تنبيه المستهلكين حول الأطعمة العالية بالملح، مما يسهم في الحد من الاستهلاك المفرط للصوديوم والوقاية من المشكلات الصحية المرتبطة به.
وفي نفس السياق، ستلزم لائحة وسم النشاط البدني المطاعم والمقاهي ومنصات طلبات الطعام الإلكترونية التي تقدم وجبات الطعام خارج المنزل بتوضيح المدة الزمنية اللازمة لحرق السعرات الحرارية الناتجة عن استهلاك الوجبة، من خلال إضافة أيقونة توضيحية تبين نوع النشاط الرياضي اللازم لحرق السعرات الحرارية لكل صنف غذائي، مع تحديد المدة الزمنية المطلوبة للحرق بالوحدات الزمنية (بالدقائق أو الساعات).
وشددت “الغذاء والدواء” على أن هذه التشريعات الوقائية تأتي امتدادا لاستراتيجية الغذاء الصحي التي أطلقتها عام 2018، والتي تهدف إلى تحسين الصحة العامة، وتوفير خيارات غذائية مناسبة للمستهلكين، وتمكينهم من تبني سلوكيات تغذوية إيجابية تعزز وعيهم الغذائي، وذلك من خلال التعاون مع مقدمي الخدمة في قطاع المطاعم والمقاهي لضمان تطبيق هذه التشريعات بكفاءة.
ودعت الهيئة المختصين والمهتمين إلى الاطلاع على اللوائح الفنية المعتمدة من خلال المتجر الإلكتروني “مواصفة”، مؤكدا إمكانية التواصل معها عبر الرقم الموحد لأي استفسارات فنية.
المصدر: RT
إقرأ المزيد

هل صيام الماء لمدة 24 ساعة يعزز الصحة؟
كشفت دراسة حديثة عن تأثير الصيام الماء (أي الامتناع عن الطعام مع تناول الماء فقط) لمدة 24 ساعة على وزن الجسم، وإفراز هرمون النمو البشري (HGH)، ومؤشرات فسيولوجية أخرى.
أطعمة لا غنى عنها.. نظام غذائي شائع قد يحد من خطر الإصابة بالسرطان
وجدت دراسة جديدة أن نظاما غذائيا “شائع الانتشار” قد يساعد في تقليل خطر الإصابة بأنواع مختلفة من السرطان المرتبطة بالسمنة.

ملاحظتها قد تنقذ حياتك.. أعراض منذرة بالسكتة الدماغية تظهر قبل أيام من الإصابة
كشف طبيب عن ثلاث علامات تحذيرية قد تلاحظها قبل الإصابة بسكتة دماغية. ويقول إنها قد تظهر قبل أيام من بدء ملاحظة العلامات الرئيسية لهذه الحالة الصحية الخطيرة.

أمراض خطيرة يشير إليها الشعور الدائم بالبرد
حذّر الطبيب الروسي فيكتور ليشين من أن الأشخاص الذين يشعرون بالبرد دوما قد يكونوا مصابين بأمراض خطيرة.